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NOVA TÉCNICA DE MICROCIRURGIA LINFÁTICA TRAZ SENSÍVEL MELHORA NA QUALIDADE DE VIDA DOS PACIENTES

NOVA TÉCNICA DE MICROCIRURGIA LINFÁTICA TRAZ SENSÍVEL MELHORA NA QUALIDADE DE VIDA DOS PACIENTES

Uma nova técnica cirúrgica, disponível no Brasil há menos de dois anos, vem trazendo significativa melhora na qualidade de vida de pacientes que passam pelo esvaziamento de gânglios e ficam assim expostos ao linfedema, o indesejável e incômodo inchaço de braços e pernas. A microcirurgia dos linfáticos, normalmente realizada de maneira profilática simultaneamente ao procedimento de retirada do tumor e esvaziamento dos gânglios, já é uma realidade no Hospital Especializado de Ribeirão Preto, um dos dois centros médicos do país que dominam e utilizam a técnica.

Os linfáticos são pequenos vasos que possuem a função de transportar linfa pelos gânglios ou linfonodos. O sistema filtra proteínas, líquidos e substâncias do sangue para dentro dos vasos linfáticos, assim como ajuda o organismo a se defender contra infecções. A pessoa com doença linfática tem uma menor circulação da linfa pelo corpo, que fica acumulada debaixo da pele causando o linfedema. As principais causas são de origem congênita, infecciosa e cancerígena, sendo esta última em número crescente em razão principalmente do envelhecimento da população.

No caso do câncer de mama, o mais comum entre as mulheres, a reconstrução lin...

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Dor nas mãos? Conheça a Síndrome do Túnel do Carpo.

Dor nas mãos? Conheça a Síndrome do Túnel do Carpo.

Essa é uma síndrome causada pela compressão (esmagamento) do nervo mediano que passa por um canal estreito no punho, chamado Túnel do Carpo.


A doença é mais comum em pessoas que realizam flexão do punho repetitivo e exposições a vibrações, como tocar instrumentos musicais, fazer trabalhos manuais e utilizar ferramentas vibratórias. Mas também tem associação com histórico familiar, Diabetes Mellitus, artrite reumatoide, doenças da tireoide e alterações hormonais, como menopausa e gravidez.


Caso realize alguma dessas atividades, tome medidas de prevenção, como evitar hipertensões e hiperflexões do punho, alternar o movimento entre as duas mãos, fazer pausas e exercícios de relaxamento nos pulsos e mãos ao longo do dia.

A maior frequência é entre mulheres na faixa de 35 a 60 anos e os sintomas mais comuns são: dor, dormência, choque, formigamentos e perda de destreza nas mãos. O mais comum é a dor aparecer no polegar, dedo indicador, dedo médio e metade do dedo anelar. Mas pode ampliar para fora dessa área e até irradiar para o braço e ombro. A dor é mais intensa à noite e pode aparecer em uma ou nas duas mãos, embora esse caso seja mais raro.

O tratamento pode ser feito com anti-inflamat...

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Excesso de açúcar pode prejudicar a saúde

Excesso de açúcar pode prejudicar a saúde

A pele pode ficar mais bonita.

Com menos açúcar na dieta, as linhas de expressão podem ser amenizadas. Isso acontece porque quando há excesso dessa substância, ocorrem uma série de reações moleculares que comprometem a elasticidade da pele.


Corpo em forma.

O consumo de bebidas açucaradas pode ser uma das causas daquela gordura acumulada na região do abdômen, ou seja, menos açúcar significa mais facilidade para manter-se em forma e com saúde.


O coração agradece.

Exagerar no açúcar pode colaborar para o aparecimento de problemas cardíacos. Já que eliminar essa substância do cardápio é muito difícil, a dica é diminuir ao máximo o consumo e evitar as tentações.


Outras formas de energia.

A açúcar é um carboidrato que proporciona picos de energia para o seu corpo. Porém, junto com eles, a substância traz diversos malefícios para a saúde.


A boa notícia é que alimentos ricos em proteínas e gorduras do bem, como as oleaginosas, podem dar aquele gás de forma mais saudável e duradoura.

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Meia-idade e os cuidados com a saúde

Meia-idade e os cuidados com a saúde

O período comumente conhecido como meia-idade, que engloba o período entre os 50 e os 70 anos, é onde costumam acontecer as primeiras mudanças em decorrência da idade, entre elas estão: a diminuição de força e volume dos músculos, a perda de elasticidade dos vasos sanguíneos e o deslocamento do tecido adiposo para o tórax e abdômen, fazendo o rosto e as extremidades parecerem mais magros. A partir dos 50 anos, um dos principais riscos para a saúde são doenças coronárias, entre os homens, e o desenvolvimento de cânceres, para as mulheres. Com a chegada dos 65, porém, é o sistema imunológico que entra em declínio.


Envelhecer é inevitável, mas manter uma alimentação saudável, uma rotina de exercícios, entre outros cuidados podem proporcionar uma melhor qualidade de vida e assim, possibilitar a chegada à terceira-idade de maneira saudável. Veja algumas dicas que podem te auxiliar nesse momento:


  • Para diminuir o risco de doenças como a trombose e cardiopatias, evite o consumo de alimentos ricos em gorduras, colesterol e excesso de sal. Medidas como essa são simples e podem trazer um benefício imenso à sua saúde.


  • O desenvolvimento do câncer colorretal, por exemplo, pode ter seu risco reduzid...
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